Tình trạng đau đỉnh đầu khá phổ biến đối với nhiều người, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và thậm chí còn là một trong những nguyên nhân gây tử vong, đột quỵ ở nhiều người. Vậy đau đỉnh đầu có phải do bệnh lý mạch máu não gây ra hay không? Hãy cùng xem bài viết dưới đây hiểu thêm về bệnh đau ở đỉnh đầu nhé!
Nguyên nhân đau đỉnh đầu
Đau đỉnh đầu là hiện tượng xảy ra khá phổ biến ở nhiều người. Các cơn đau có thể chỉ xuất hiện trong một vài phút rồi tự hết, nhưng cũng có nhiều trường hợp đau dữ dội, kéo dài trong vài ngày hoặc đau âm ỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và dễ gây biến chứng nguy hiểm. Một số nguyên nhân gây ra tình trạng đau ở đỉnh đầu bao gồm:
1. Do thay đổi thời tiết
Do thay đổi thời tiết chuyển mùa, thất thường sẽ thường gây ra cơn đau đầu ở vùng trán, vùng đỉnh đầu phía sau, đau ở vùng 2 cung lông mày, hai hốc mắt, người cảm thấy mệt mỏi. Có những trường hợp dẫn tới sốt, và kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, nôn,… bệnh thường tái phát nhiều đợt trong năm.
2. Stress
Đây cũng chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra hiện tượng đau đầu căng thẳng. Nguyên nhân này thường xảy ra đối với những người làm việc trong môi trường căng thẳng.
3. Huyết áp cao
Thường gặp ở những người trên 50 tuổi, cũng chính là một trong những nguyên nhân gây ra đau đầu phía sau, đỉnh đầu, hoặc hai bên.
Khi áp lực của máu tăng lên, tác động mạnh vào các thành mạch làm xuất hiện nguy cơ xơ vữa động mạch hoặc giãn mạch máu, gây ra các triệu chứng đau đầu.
4. Hội chứng đau nửa đầu Migraine
Hội chứng đau nửa đầu Migraine (hay đau đầu vận mạch) có triệu chứng đau đỉnh đầu hoặc nửa bên đầu, thậm chí đau cả đầu kiểu giật nhói như mạch đập, đau từng cơn, cơn đau đầu thường kèm theo một số triệu chứng như nôn hoặc buồn nôn, sợ tiếng động, sợ ánh sáng,..
Xem thêm: Các mát xa đầu giảm stress và mỏi mắt
5. Thiếu máu não
Thiếu máu lên não có cảm giác đau ở đỉnh đầu và chóng mặt. Kèm theo các hiện tượng ví dụ như chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng khi thay đổi tư thế thì rất có thể là do bị thiếu máu lên não. Bệnh nhân thiếu máu não cũng bị đau đầu nhưng cảm giác đau không dữ dội như đau đầu căng cơ mà sẽ âm ỉ nặng nề, cảm giác như có vật gì chèn vào đầu.
Tổng hợp từ những nguyên nhân trên có thể chứng minh rằng, đau đỉnh đầu là một triệu chứng đi kèm thường gặp của các bệnh lý mạch máu não. Các kiểu đau đầu đối với các rối loạn mạch máu não khác nhau. chính vì thế, khi xảy ra hiện tượng đau đầu chúng ta cần phải đến ngay bác sĩ để chẩn đoán và điều trị kịp thời tránh các tình trạng xấu xảy ra.
Xem Thêm: 12 loại thực phẩm bổ não
Cách ngăn ngừa đau đỉnh đầu
Bất kỳ một triệu chứng nào về đau đầu ở bất kỳ vị trí nào cũng có thể là dấu hiệu báo động một tình trạng sức khỏe không tốt trên cơ thể. Với hiện tượng bị đau đỉnh đầu, ngoại trừ những trường hợp đau thông thường do thay đổi thời tiết và tâm lý thì mọi trường hợp còn lại bạn đều phải cẩn trọng nhất là đau đầu do bệnh lý mạch máu não gây ra.
Cách phòng ngừa:
– Điều chỉnh chế độ sinh hoạt: Cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi, tự tạo cho mình một tinh thần thoải mái, không nên để tình trạng căng thẳng, và stress kéo dài.
– Tập thể dục, thể thao thường xuyên: Những bài tập vừa sức và tăng dần cường độ, không nên tập luyện quá sức, tập thể dục đều đặn 30-40 phút mỗi ngày.
– Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, hạn chế những thực phẩm gây hại cho sức khỏe như các loại thức uống có cồn như rượu bia, cafe,… và các chất kích thích như thuốc lá, thuốc lào.
– Sử dụng các thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp tăng cường máu lên não và cải thiện hoạt động não. Đây là một lựa chọn thêm, lưu ý hãy chọn những sản phẩm a toàn, chính hãng với chất lượng đảm bảo. Tuân theo liều lượng khuyến nghị giúp máu được lên não tốt hơn, giảm các tình trạng đau đầu do thiểu năng tuần hoàn máu não gây nên.
– Thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên : Để kiểm tra sức khỏe nói chung và chẩn đoán các căn bệnh kịp thời nếu có, để có phương án điều trị hợp lý.
Fanpage Facebook: Hotchland Nutrition
Theo dõi fanpage Hotchland để cập nhật, giải đáp thông tin về sức khỏe hiệu quả nhất!
Hotchland Nutrition vì sức khỏe của bạn và những người thân yêu