Tiền đình là bộ phận thuộc hệ thần kinh nằm phía sau ốc tai hai bên,có vai trò giữ thăng bằng cơ thể ở các tư thế. Ở Việt Nam, số người mắc chứng rối loạn tiền đình ốc tai đang có xu hướng ngày càng tăng cao và đang dần trẻ hóa. Vì vậy qua bài viết này, bạn hãy cùng Hotchland Nutrition tìm hiểu về nguyên nhân và dấu hiệu tiền đình nhé!
Rối loạn tiền đình là bệnh gì?
Rối loạn tiền đình ốc tai là tình trạng quá trình truyền dẫn và tiếp nhận thông tin của tiền đình bị rối loạn hoặc tắc nghẽn. Do dây thần kinh số 8 hoặc động mạch nuôi dưỡng não bị tổn thương hay các tổn thương khác ở khu vực tai trong và não.
Điều này khiến cho tiền đình mất khả năng giữ thăng bằng, xuất hiện một số dấu hiệu tiền đình như: cơ thể loạng choạng, hoa mắt, chóng mặt, quay cuồng, ù tai, buồn nôn… Những triệu chứng này lặp đi lặp lại nhiều lần, xuất hiện đột ngột khiến người bệnh rất khó chịu, ảnh hưởng lớn tới cuộc sống và khả năng lao động của người bệnh.
Xem thêm: Nguy hiểm cần tránh do đau đầu về chiều
Nguyên nhân rối loạn tiền đình ốc tai
1. Nguyên nhân tiền đình đối với người trẻ
Lý do chủ yếu gây ra rối loạn tiền đình ốc tai ở người trẻ tuổi là do stress vì áp lực học hành, công việc, những áp lực tâm lý, áp lực cuộc sống. Khi gặp phải stress kéo dài, cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng lớn hoocmon cortisol. Loại hoocmon này gây co thắt mạch máu làm máu lên não, nên tiền đình giảm gây ra tổn thương hệ thần kinh, dẫn đến bệnh rối loạn tiền đình.
Do thay đổi nội tiết sau sinh, phụ nữ tuổi tiền mãn kinh, huyết áp thấp. Bên cạnh đó, ít vận động, tiếp xúc nhiều với máy tính, phòng lạnh, kín cũng dẫn đến giảm cung cấp máu lên não. Điều này cũng trở thành lý do gây rối loạn tiền đình ốc tai.
2. Nguyên nhân tiền đình đối với người già
Rối loạn tiền đình ốc tai ở người già, người cao tuổi thường gặp phải ở một số bệnh mãn tính như tăng huyết áp, huyết áp thấp hoặc xơ vữa động mạch, bệnh lý về tim: suy tim, hẹp hở van tim, bệnh về mạch vành, loạn nhịp tim. Những bệnh này sẽ khiến cho máu đi lên não kém đi từ đó dẫn đến bệnh rối loạn tiền đình ốc tai.
Có thể gây ra biến chứng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Trong lúc bệnh đang phát tác nếu cố gắng đi lại có thể ngã gây chấn thương xây xước da, chảy máu, thậm chí gãy chân tay, chấn thương sọ não. Biến chứng nguy hiểm nhất là có thể bị đột quỵ do máu lên não kém.
Dấu hiệu tiền đình
1. Chóng mặt
Dấu hiệu tiền đình phổ biến nhất là chóng mặt, người bệnh sẽ có những biểu hiện sau:
– Đột ngột chóng mặt, choáng váng, đi không vững và giữ thăng bằng kém
– Đầu không đau nhức nhưng nặng trĩu như bị đè nén lại.
2. Mất thăng bằng và định hướng
Khi mất thăng bằng và mất định hướng, bệnh nhân sẽ thường gặp một trong những cảm giác dấu hiệu tiền đình sau:
– Mất thăng bằng, vấp ngã, khó đi thẳng hoặc đi chao đảo
– Xây xẩm và choáng váng khi đột ngột thay đổi tư thế
– Khó duy trì tư thế thẳng, đầu có thể nghiêng sang một bên
– Đi lại khó khăn trong bóng tối
– Đau cơ và khớp (do khó giữ thăng bằng)
– Mạch nhanh, huyết áp thấp, người mệt lả
2. Rối loạn thính giác và vị giác
Người rối loạn tiền đình ốc tai thường bị rối loạn thính giác và thị giác. Một số dấu hiệu tiền đình phổ biến như: hoa mắt, ù tai, khả năng nghe và nhìn bị suy giảm và kích thích mạnh với tiếng ồn.
3. Làm giảm khả năng chú ý
Các dấu hiệu tiền đình thường dễ nhận thấy là:
– Khó tập trung và chú ý cũng như dễ dàng bị phân tâm
– Thường hay quên và không nhớ mình đã làm gì trước đó
– Nhầm lẫn, mất phương hướng, khó hiểu những hướng dẫn hoặc chỉ dẫn
Phòng tránh rối loạn tiền đình ốc tai
Mỗi người có thể phòng tránh rối loạn tiền đình ốc tai bằng cách chủ động và thường xuyên thực hiện các biện pháp dưới đây:
– Tập thể dục đều đặn giúp tăng cường sức khỏe, lưu thông khí huyết, hỗ trợ ổn định tuần hoàn máu não
– Không nên ngồi quá lâu một chỗ, nên đi lại, vận động thường xuyên, đặc biệt là với những người có công việc đặc thù như học sinh, nhân viên văn phòng
– Cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, tránh làm việc căng thẳng, quá sức
– Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, cung cấp đầy đủ chất và năng lượng cho cơ thể, tăng lượng rau củ quả, hạn chế đồ chiên rán, thức ăn nhanh, chất kích thích như rượu bia, thuốc lá
– Không quay đầu, cổ đột ngột, đứng lên ngồi xuống hoặc đổi tư thế quá nhanh
– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
– Đi khám ngay với bác sĩ Thần kinh giỏi khi có dấu hiệu rối loạn tiền đình ốc tai
Qua những chia sẻ trên đây chúng tôi hy vọng rằng bạn đọc đã có thể tự nhận biết được nguyên nhân và dấu hiệu tiền đình, để chủ động theo dõi, kịp thời xử trí trước những dấu hiệu đe dọa tới sức khỏe của mình.