Da lão hóa bình thường sẽ có một số đặc điểm nhất quán. Những đặc điểm này trở nên nổi bật hơn khi chúng ta già đi. Các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa được bào chế để làm chậm hoặc đảo ngược các dấu hiệu lão hóa phổ biến của da. Các sản phẩm này chứa các thành phần hoạt tính giúp làm thay đổi cấu trúc da ở cấp độ phân tử, dẫn đến da có vẻ mịn màng và săn chắc hơn. Những chất chống lão hóa da tốt nhất có thể điều trị nhiều vấn đề phổ biến ở da trưởng thành như sự lỏng lẻo trong cấu trúc, tăng sắc tố, điều trị khô, thô ráp và nếp nhăn.
Nguyên lý hoạt động của những chất chống lão hóa da?
Không có sản phẩm hay thành phần nào có thể đẩy lùi hoàn toàn các dấu hiệu lão hóa da. Kể cả botox cũng không khiến bạn trẻ mãi được. Nhưng với những chất chống lão hóa da, chúng vẫn có thể ngăn chặn và làm chậm quá trình lão hóa da phần nào.
Quá trình lão hóa bắt đầu từ việc mất collagen trong các tế bào nâng đỡ làn da. Khi bạn già đi, bạn sẽ bị mất dần mô mỡ tự nhiên và lớp hạ bì thường mỏng trung bình 20% hoặc hơn. Các yếu tố bên ngoài chịu trách nhiệm cho đến 80% lão hóa được nhìn thấy trên bề mặt da. Đây là những thứ chúng ta có thể điều chỉnh được.
Việc quan trọng trong chống lão hóa hiệu quả, bạn nên có những thay đổi về chống lão hóa da từ tuổi 25. Đây là ngưỡng da lão hóa, đừng đợi đến khi các dấu hiệu lão hóa xuất hiện. Khi da bạn đã bị lão hóa rồi, bạn sẽ gặp nhiều khó khăn hơn để điều trị hay ngăn chặn chúng.
1. Chất chống lão hóa da hoạt động theo:
– Tăng tỷ lệ đào thải các tế bào da chết.
– Báo hiệu cho cơ thể việc tăng sản xuất elastin và collagen, hai loại protein cần thiết cho sức khỏe làn da.
– Thay thế các phân tử quan trọng bị mất để bù nước và phục hồi làn da lão hóa cho sức khỏe.
2. Lợi ích từ các chất chống lão hóa là:
– Giảm nếp nhăn
– Làm sáng các đốm đen, đốm đồi mồi và các dạng tăng sắc tố khác
– Bảo vệ da trước các tác hại của mặt trời
– Cải thiện hàng rào độ ẩm cho da
– Làm săn chắc da lỏng lẻo hoặc chảy xệ
Xếp hạng các chất chống lão hóa da hiệu quả nhất cho làn da của bạn
1. Kem chống nắng
Hotchland hiểu rõ đây là một sản phẩm và không phải là một thành phần, nhưng nếu bạn không sử dụng kem chống nắng, thì bạn không cần lãng phí thời gian hoặc tiền bạc của bạn vào bất kỳ các chất chống lão hóa da khác. Đây là một thực tế, rằng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính của tất cả gây ra các dấu hiệu lão hóa, từ các đốm nâu đến nếp nhăn và tất cả mọi thứ. Đó chính xác lý do tại sao kem chống nắng phải nằm trong danh sách này.
Kem chống nắng phổ rộng chặn cả tia UVA gây lão hóa và tia UVB gây bỏng rát. Kem chống nắng hằng ngày nên có chỉ số SPF từ 50 trở lên, và bạn cũng nên thoa lại nếu xuống bể bơi, ra nhiều mồ hôi hoặc sau khi ở ngoài trời quá lâu.
2. Collagen
Collagen là một trong những protein quan trọng nhất trong làn da của bạn, nền tảng để duy trì làn da đàn hồi và săn chắc. Vấn đề là khả năng sản xuất collagen tự nhiên của da sẽ bị chậm lại khi chúng ta già đi.
Và thêm cộng các loại yếu tố bên ngoài như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng góp phần vào sự phân hủy của collagen. Bạn có thể bổ sung thêm collagen cho làn da bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu protein, các loại kem dưỡng, serum bổ sung collagen. Hoặc được yêu thích, cách bổ sung collagen từ các loại thực phẩm chức năng.
Viên uống MegaBeauty bổ sung Collagen với hàm lượng cao có thể bù đắp dần cho lượng đa mất đi giúp hỗ trợ chăm sóc làn da khỏe mạnh.
Xem thêm: 10 loại thực phẩm giúp bổ sung collagen
3. Retinol
Retinol- một dẫn xuất vitamin A, được coi là thành phần chống lão hóa hiệu quả nhất đang rât phổ biến mấy năm gần đây. Nó hỗ trợ ngăn ngừa và điều trị các dấu hiệu phổ biến nhất của lão hóa, bao gồm cả nếp nhăn, tăng sắc tố, da kém đàn hồi.
Retinol làm tăng hiệu quả tẩy tế bào chết nhanh chóng đồng thời tăng sản xuất elastin và collagen để cải thiện độ săn chắc của da.
3. Ceramides
Lớp ngoài cùng của làn da của bạn được gọi là hàng rào bảo vệ da và vai trò chính của nó là giữ những lớp tế bào bên trong khỏe mạnh và hỗ trợ loại bỏ các chất kích thích ra ngoài. Ceramides là lipid hoặc phân tử chất béo duy trì hàng rào độ ẩm bảo vệ da khỏi các yếu tố bên ngoài. Ceramides trở nên ít hiện diện hơn khi da già đi. Ceramides là chất béo giữ cho hàng rào này mạnh mẽ và khỏe mạnh, niêm phong độ ẩm vào da.
Về mặt chống lão hóa, làn da của bạn càng ngậm nước, nó sẽ càng trẻ trung. Và vì ceramides về cơ bản không có nhược điểm, chúng khá an toàn và phù hợp với nhiều làm da.
4. Vitamin C
Vitamin C không chỉ là một chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp trung hòa các gốc tự do gây hại cho da do tiếp xúc với các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời và ô nhiễm. Mà nó còn cản trở việc sản xuất sắc tố dư thừa trong da, giúp làm mờ dần các đốm và đổi màu. Nó cũng giúp kích thích sản xuất collagen.
Hãy sử dụng cẩn thận vì một số người có thể nhạy cảm với vitamin C hơn những người khác và có thể gặp một số kích ứng. Bảo quản các sản phẩm vitamin C trong chai tối, đục và giấu chúng ở một nơi mát mẻ, tối tăm, giống như một ngăn kéo.
5. Axit hyaluronic
Axit hyaluronic hoạt động như một miếng bọt biển, điều này có nghĩa là nó không chỉ giữ ẩm mà còn có thể giúp làm đầy đặn làn da của bạn và lấp đầy các nếp nhăn vì nó có thể giữ được 1 trọng lượng gấp hàng nghìn lần trọng lượng của chính nó trong nước.
Hyaluronic acid là một loại đường tự nhiên trong cơ thể chúng ta – chúng ta tự sản xuất nó cho đến khoảng 20 tuổi. Đặt cược tốt nhất của bạn là để áp dụng axit hyaluronic trên da hơi ẩm ướt hoặc để lớp nó với một loại kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên tác dụng của nó hơi ngắn hạn và tạm thời.
6. Axit lactic
Một loại AHA khác, có nguồn gốc từ sữa và thường nhẹ nhàng hơn và ít gây kích ứng hơn. Đây là thành phần chống lão hóa phổ biến trong nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết tại nhà, giúp làn da đều màu và rạng rỡ hơn. Tuy nhiên không giống như nhiều thành phần tẩy tế bào chết khác, da bạn có thể bị khô nếu không được sử dụng đúng cách, thì axit lactic đã được chứng minh là làm tăng các yếu tố giữ ẩm tự nhiên trong da.