Rối loạn lo âu là bệnh tâm thần nghiêm trọng gây ra lo lắng hoặc sợ hãi, không biến mất và thậm chí có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Tất cả chúng ta đều có lúc cảm thấy lo lắng, nhưng với biểu hiện rối loạn lo âu, sự lo lắng có xu hướng diễn ra khá thường xuyên. Và có tác động rất tiêu cực và sâu sắc đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.
Theo dõi bài viết để tìm hiểu về các biểu hiện của rối loạn lo âu, phân biệt với lo âu thông thường:
Các loại rối loạn lo âu
Có một số loại rối loạn lo âu bao gồm:
• Rối loạn lo âu tổng quát (GAD)
• Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
• Rối loạn hoảng sợ
• Rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD)
• Rối loạn lo âu xã hội (SAD)
• Ám ảnh cụ thể
Ấn bản thứ năm của Sổ tay Chẩn đoán và Thống kê về Rối loạn Tâm thần (DSM-5) chia những gì thường được coi là rối loạn lo âu thành ba loại:
• Rối loạn lo âu
• Ám ảnh cưỡng chế và các rối loạn liên quan
• Các rối loạn liên quan đến chấn thương và căng thẳng
Sự khác biệt này cho thấy rằng mặc dù các rối loạn có điểm chung và có liên quan với nhau, nhưng chúng cũng có những điểm khác biệt rõ ràng. Chẩn đoán đúng về các loại rối loạn giúp xác định tốt hơn về phương án điều trị nhờ các biểu hiện rối loạn lo âu cụ thể của từng loại.
Các triệu chứng và biểu hiện rối loạn lo âu
Rối loạn lo âu đi kèm với một loạt các triệu chứng và với người bình thường hoặc lo lắng thông thường không gặp phải. Mỗi rối loạn cũng có xu hướng có các triệu chứng khác nhau. Nhưng những biểu hiện rối loạn lo âu cơ bản có thể thường bao gồm:
– Khó ngủ
– Chóng mặt
– Khô miệng
– Cảm giác hồi hộp, lo lắng, hoảng sợ, sợ hãi và bất an
– Căng cơ
– Buồn nôn
– Nhịp tim nhanh hoặc không đều
– Bàn tay và / hoặc bàn chân đổ mồ hôi hoặc lạnh
– Ngứa ran hoặc tê ở bàn tay hoặc bàn chân
– Không thể bình tĩnh hoặc giữ yên
Hãy để ý hơn khi bạn trải qua các dấu hiệu thể chất và tâm lý quen thuộc của nỗi sợ hãi và lo lắng như đổ mồ hôi, tim đập nhanh, khó thở, run rẩy, lo lắng hoặc căng thẳng. Đây là những dấu hiệu cho thấy điều gì đó bất thường đang xảy ra với tâm lý của bạn.
Xem thêm: Đừng để bệnh ” trầm cảm” đeo bám bạn
1. Nguyên nhân gây rối loạn lo âu
Không ai biết chính xác nguyên nhân gây ra rối loạn lo âu. Nhưng dường như có nhiều yếu tố có thể liên quan, bao gồm di truyền, môi trường, mức độ căng thẳng, thay đổi não và chấn thương.
Rất nhiều người ở tuổi trưởng thành ở Mỹ ghi nhận đã trải qua chứng rối loạn lo âu vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Bởi vì phụ nữ có nguy cơ bị rối loạn lo âu cao gấp đôi nam giới, các chuyên gia khuyến cáo rằng phụ nữ và trẻ em gái trên 13 tuổi nên được kiểm tra lo lắng trong các cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ.
2. Chẩn đoán rối loạn lo âu
Không có xét nghiệm thể chất nào có thể được thực hiện để chẩn đoán rối loạn lo â. Mặc dù bác sĩ của bạn có thể thực hiện một số xét nghiệm để loại trừ các vấn đề về thể chất gây các triệu chứng trên.
Bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia sức khỏe tâm lý, chẳng hạn như bác sĩ tâm thần, bác sĩ tâm lý , hoặc một cố vấn. Người sẽ sử dụng các phường pháp chẩn đoán với các câu hỏi cụ thể giúp xác định loại rối loạn mà bạn có thể mắc phải. Và từ đó có những biện pháp hỗ trợ và điều trị phù hợp.
Kết luận
Biểu hiện của rối loạn lo âu có thể không rõ ràng với các vấn đề về thể chất. Nhưng là bệnh tâm thần nghiêm trọng gây ra các trải ngiệm lo lắng hoặc sợ hãi với mức độ tồi tệ và có thể tăng dần. Rối loạn lo âu có thể gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến một người. Sức khỏe tinh thần yếu có khả năng gây nhiều vấn đề sức khỏe cả về thể chất. Đây là chứng bệnh nên được quan tâm đến nhiều hơn, chung với các bệnh như rối loạn cảm xúc và trầm cảm.
Xem thêm: Tại sao bạn ngủ chập chờn không sâu giấc