Theo quy luật tự nhiên, mỗi ngày làn da của chúng ta sản xuất ra khoảng 5 tỷ tế bào mới và những tế bào cũ hay còn gọi là tế bào chết sẽ tự động bong tróc rồi rơi ra ngoài và bám vào bề mặt da, lâu dần thành một lớp sừng dày làm cho bụi bẩn dễ bám vào, khiến da trở trên khô ráp, lỗ chân lông giãn to, sần sùi và xỉn màu. Chính vì vậy tẩy da chết đều đặn giúp da trở nên thông thoáng và đẹp hơn. Qua bài viết này Hotchland Nutrition sẽ gợi ý cho bạn 6 cách tẩy tế bào chết tại nhà an toàn hiệu quả.
Tại sao phải tẩy tế bào chết?
Tẩy tế bào chết là một trong những công đoạn quan trọng trong quá trình chăm sóc da của phái đẹp. Làn da hàng ngày phải chịu rất nhiều tác động gây hại từ môi trường bên ngoài, việc tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và những tế bào chết dư thừa, thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Tẩy tế bào chết 2 lần một tuần là bước chăm sóc da đơn giản nhưng vô cùng cần thiết để giữ cho da luôn khỏe mạnh và tươi sáng từ sâu bên trong. Không những ngăn ngừa sự hình thành của mụn, tẩy tế bào chết sẽ giúp ngăn ngừa thâm nám và tàn nhang, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên da, giúp da tươi trẻ lâu hơn. Các chuyên viên tư vấn mỹ phẩm cũng khuyên rằng nên tẩy tế bào chết trước khi trang điểm hay dùng các sản phẩm dưỡng da để giúp da thẩm thấu tốt hơn.
6 cách tẩy tế bào chết tại nhà
1. Muối biển và sữa tươi
Muối biển chứa nhiều khoáng chất giúp kháng khuẩn và bảo vệ da hiệu quả trong khi sữa tươi chứa nhiều vitamin giúp làm mềm và dưỡng ẩm hiệu quả cho da. Tẩy tế bào chết bằng muối biển và sữa tươi là cách tẩy tế bào chết tại nhà truyền thống lâu đời vẫn được chị em ưa thích tới ngày nay bởi hiệu quả của nó.
Bạn hãy chuẩn bị 2 thìa muối trộn với 1 thìa sữa tươi không đường. Sau đóa thoa hỗn hợp lên da khoảng 15 phút và rửa mặt lại với nước. Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để nuôi dưỡng làn da trắng sáng và khỏe mạnh.
2. Kết hợp đường với vỏ cam hoặc cánh hoa hồng
Đường trắng tuy không có tác dụng gì trong việc chăm sóc da nhưng khi kết hợp với vỏ cam khô và cánh hoa hồng thì trở thành một hỗn hợp tẩy da chết vô cùng tốt cho da. Sử dụng 3 thìa cà phê đường trắng trộn với cánh hoa hồng xay nhuyễn và bột vỏ cam khô theo tỷ lệ vừa phải, dùng hỗn hợp này thoa lên mặt để tẩy da chết đồng thời giúp da thư giãn trong vòng 5 phút. Sau khi tẩy da chết, rửa sạch mặt bằng nước ấm để tránh cho da bị khô, bạn sử dụng nước hoa hồng để làm se khít lỗ chân lông sau đó tiếp tục các bước dưỡng da khác.
3. Trà xanh
Trà xanh lâu nay được biết đến là một nguyên liệu chăm sóc da có các chất chống lão hóa rất tốt cho da, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn, tái tạo da cực kì hiệu quả. Trà xanh khi kết hợp với các nguyên liệu như mật ong hay sữa chua dùng làm mặt nạ vừa có tác dụng tẩy tế bào chết tại nhà, vừa chăm sóc da từ sâu bên trong giúp da trắng sáng tự nhiên.
4. Bã cà phê
Ít ai biết được bã cà phê là một loại nguyên liệu dùng để tẩy tế bào chết vật lí rất tốt cho da, chứa chất chống Oxi hóa cực mạnh cùng với Nicotinic, đắp lên da sẽ làm mất hoàn toàn lớp sừng già cỗi, bã nhờn và bụi bẩn. Bạn có thể trộn bã cà phê với sữa chua không đường để tăng hiệu quả làm đẹp cho da.
5. Chanh và lòng trắng trứng
Chanh giàu axit tự nhiên giúp làm sạch da và loại bỏ các cặn bã bẩn dưới lớp hạ bì cho da sáng mịn tức thì. Lòng trắng trứng cũng chứa nhiều dưỡng chất và vitamin nuôi dưỡng da mềm mại nhanh chóng. Kết hợp chanh và lòng trắng trứng để có thêm một cách tẩy tế bào chết tại nhà an toàn hiệu quả
6. Cám gạo
Cám gạo và sữa chua không những giúp bạn tẩy tế bào chết vật lí hiệu quả. Lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có chứa trong cám gạo và sữa tươi sẽ giúp bạn tẩy sạch các tế bào chết cứng đầu, mang đến cho bạn làn da mịn màng, hồng hào, tràn trề sức sống không khác gì đi spa.
Bạn dùng 1/2 bát cặn cám gạo đã lắng kết hợp với 2-3 thìa sữa chua. Trộn đều hỗn hợp trên thành hợp chất sệt sệt, đắp lên da mặt, chà nhẹ trong 10 phút
Xem thêm: Tại sao da bị cháy nắng và cách hồi phục
Lưu ý khi tẩy tế bào chết tại nhà
Để tẩy tế bào chết vật lí tại nhà mang lại hiệu quả mà an toàn thì chị em cần lưu ý một số vấn đề sau:
– Sử dụng nước ấm để giúp lỗ chân lông mở tối đa sẽ rất hữu ích cho quá trình tẩy tế bào chết.
– Chỉ nên massage cơ thể nhẹ nhàng theo đường tròn để không gây tổn thương cho da.
– Không sử dụng kem tẩy tế bào chết body để dùng cho mặt.
– Sau khi tẩy da chết cần chăm sóc làn da mới bằng kem dưỡng ẩm hàng ngày và thoa kem chống nắng khi cần đi ra bên ngoài.
– Chỉ nên tẩy tế bào chết ở nhà với tần suất 1 đến 2 lần trên 1 tuần là phù hợp, việc lạm dụng quá nhiều có thể gây tổn thương, khô da và dễ kích ứng.
Kết luận
Trên đây là các bước tẩy tế bào chết tại nhà đơn giản giúp bạn vừa tiết kiệm chi phí vừa làm đẹp một cách an toàn hiệu quả. Tẩy tế bào chết rất quan trọng, da không có tế bào chết sẽ trắng sáng và khỏe mạnh từ sâu bên trong. Vì thế hãy thực hiện thường xuyên để có làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống nhé! Chúc bạn thực hiện thành công.
Fanpage Facebook: Hotchland Nutrition
Theo dõi fanpage Hotchland để cập nhật, giải đáp thông tin về sức khỏe hiệu quả nhất!
Hotchland Nutrition vì sức khỏe của bạn và những người thân yêu