Hay bị choáng nhẹ là triệu chứng bao gồm sự nhức đầu nhẹ, mất cân bằng, xém xỉu. Dễ xuất hiện khi ta thay đổi tư thế, ví dụ như chuyển tư thế nằm sang ngồi, hoặc ngồi chuyển sang đứng dậy. Tuy bị choáng là triệu chứng thiên về mắt và tai trong và có thể đến từ nhiều lý do từ não, mạch máu hay là những bệnh khác. Nhưng có những lý do nguy hiểm khiến bạn cần đi gặp bác sĩ ngay lập tức. Bị choáng có thể gây ra những hậu quả nguy hiểm khác như té ngã, chấn thương dẫn tới nhập viện hoặc có thể tử vong.
Lý do khiến bạn hay bị choáng nhẹ
Choáng nhẹ là biểu hiện bất thường của hệ tiền đình. Đây là hệ thống cảm nhận sự cân bằng của cơ thể. Khi có sự rối loạn của hệ tiền đình, não bộ sẽ không biết được tư thế của đầu dẫn đến tình choáng đầu.
Bị choáng còn có nguyên nhân do sự giảm lưu lượng máu tuần hoàn lên não bộ 1 cách tạm thời, đột ngột hay kéo dài.
Hay bị choáng là dấu hiệu của bệnh gì?
Nếu các triệu chứng choáng đầu chỉ thoáng qua rồi hết, thỉnh thoảng có lặp lại nhưng xuất hiện ngắn thì thường là lành tính. Bạn chỉ cần tăng cường nghỉ ngơi và cung cấp dinh dưỡng đầy đủ. Tuy nhiên nếu các triệu chứng bị choáng xuất hiện kéo dài thì thường gắn liền với các bệnh lý quan trọng:
1. Thiếu máu não
Bệnh gây tình trạng giảm lưu lượng máu tới não, dẫn tới giảm cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho các hoạt động của não bộ. Từ đó, tế bào thần kinh thiếu năng lượng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cấu trúc và chức năng của hệ thần kinh trung ương.
2. Suy tim
Suy tim sẽ suy giảm khả năng hoạt động, suy giảm chất lượng sống. Suy tim nặng sẽ đứng trước nguy cơ tử vong cao do các rối loạn nhịp và các đợt suy tim mất bù.
3. Hở van động mạch chủ
Hở van động mạch chủ tiến triển khá chậm, do đó hầu hết người bệnh sẽ không có triệu chứng nào trong vài năm đầu mắc bệnh. Tuy nhiên, khi bệnh trở nên nghiêm trọng hơn và các tổn thương bắt đầu phát triển gây cản trở cuộc sống của bạn.
4. Xơ vữa mạch máu
Bệnh xơ vữa động mạch là một bệnh âm thầm nhưng rất nguy hiểm, nếu mảng xơ vữa bị bong ra,theo dòng chảy của máu đi đến mạch vành, mạch máu não làm tắc nghẽn hoàn toàn và gây nhồi máu.
5. Viêm mạch máu, gây hẹp mạch
Về lâu dài, viêm tắc tĩnh mạch sâu có thể phá huỷ các van tĩnh mạch, gây ra các hậu quả như phù, loét chi dưới… gọi là bệnh lý hậu huyết khối tĩnh mạch, ảnh hưởng đến cuộc sống và sinh hoạt của người bệnh.
6. Bệnh huyết áp
Là bệnh quan trọng đe dọa sức khỏe con người, thậm chí có tỉ lệ tử vong cao. Là căn nguyên của nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng như: Tai biến mạch máu não, suy tim, bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ, …
Xem Thêm: Tại Sao Lại Mắc Bệnh Tắng Huyết Áp
Xử lý nhanh khi bị choáng đầu
Tình trạng choáng đầu có thể xảy ra ở nhiều cấp độ khác nhau. Và tùy vào mức độ sẽ có cách ứng phó phù hợp.
1. Mức độ nhẹ
Ở mức hay bị choáng nhẹ thì chú ý không nên di chuyển 1 cách quá đột ngột. Dùng tay ấn vào các huyệt ở đầu, thái dương, bách hội. Hoặc sử dụng miếng dán cao để giảm tình trạng đau đầu hay bị choáng nhẹ.
2. Mức độ vừa
Bạn nên giã 10g gừng tươi, rót thêm vào 150ml nước sôi, khuấy đều. Gạn lấy nước và thêm đường đủ ngọt, uống khi còn nóng để giảm triệu chứng bị choáng. Ngoài ra bạn cần phải nằm yên, không thay đổi vị trí 1 cách đột ngột và không đi lại để tránh té ngã.
Xem Thêm: Đau Đầu Như Thế Nào Thì Nguy Hiểm?
3. Mức độ nặng
Bạn cần nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh, tránh ánh nắng hoặc tiếng động. Uống 1 ly nước gừng như ở trên. Sau khi cảm thấy khỏe hơn cần phải đến bệnh viện thăm khám ngay lập tức.
Hay bị choáng nhẹ là những triệu chứng rất khó chịu và khiến cho người mắc phải triệu chứng cảm thấy sợ hãi. Đặc biệt cần chú ý hơn khi bị choáng đầu xuất hiện ở người có mắc các căn bệnh thiếu máu, tăng huyết áp,…Để điều trị bệnh cần phải tùy vào từng bệnh lý cụ thể, tuy nhiên việc duy trì lối sống khỏe mạnh giúp đẩy lùi sự xuất hiện của các triệu chứng. Tập thể dục hằng ngày, tránh căng thẳng, nghỉ ngơi hợp lý giúp ta tránh xa các rối loạn này.