Xơ vữa động mạch và những điều cần biết

Xơ vữa động mạch là bệnh lý vô cùng nguy hiểm bởi người mắc bệnh hầu như không có biểu hiện gì cho đến khi bệnh đã trở nặng. Tuy nhiên, chính sự diễn biến âm thầm này là nguyên nhân khiến nhiều người đứng trước nguy cơ bị đau tim, đột quỵ, cắt cụt chân, tàn tật và thậm chí tử vong. Vì thế hãy tìm hiểu ngay về nó để có biện pháp phòng ngừa và chữa trị ngay nhé!

1. Xơ vữa động mạch vành là gì?

Xơ vữa động mạch vành hay xơ cứng mạch vành là một dạng rối loạn thường gặp xảy ra khi chất béo, cholesterol và các thành phần khác tích tụ trong lòng động mạch, hình thành nên cấu trúc gọi là các mảng xơ vữa động mạch. Qua thời gian mảng bám này lớn dần làm cản trở sự lưu thông bình thường của dòng máu, khiến cơ tim bị thiếu oxy và dinh dưỡng để hoạt động. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, suy tim, rối loạn nhịp tim,… vừa làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh vừa làm gia tăng gánh nặng cho gia đình và xã hội.

2. Nguyên nhân bệnh xơ vữa động mạch

Xơ vữa động mạch là quá trình diễn biến từ từ, bắt đầu ngay từ tuổi trẻ. Độ tuổi xảy ra các biến cố liên quan đến xơ vữa động mạch đang dần bị trẻ hóa. Nguyên nhân chính xác gây ra bệnh vẫn còn chưa được biết rõ nhưng người ta đã biết được nhiều yếu tố góp phần vào sự hình thành mảng xơ vữa. Sự khởi đầu của việc tạo thành mảng xơ vữa có thể do tổn thương nội mạc mạch máu. Một số tác nhân có thể gây tổn thương nội mạc mạch máu như:

• Huyết áp tăng
• Mức độ lipid cao trong máu
• Hút thuốc lá
• Đường huyết cao

3. Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh xơ vữa động mạch là gì?

Bệnh này không xuất hiện ngay lập tức mà dần dần. Xơ vữa động mạch nhẹ thường không có triệu chứng nào.

Bạn thường sẽ không có triệu chứng cho đến khi động mạch bị hẹp lại hoặc bị tắc khiến nó không thể cung cấp đủ máu đến các cơ quan và mô. Đôi khi, một khối máu đông có thể làm tắc hoàn toàn dòng máu hoặc làm chậm quá trình vận chuyển máu, gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ.

Các triệu chứng xơ vữa động mạch từ trung bình cho đến nghiêm trọng tùy thuộc vào động mạch bị ảnh hưởng, bao gồm:

• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch tim, bạn có thể có các triệu chứng như đau ngực hoặc thắt ngực.
• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch cung cấp máu cho não, bạn có thể có các dấu hiệu và triệu chứng như tê đột ngột hoặc yếu ở tay hoặc chân, khó nói hoặc nói lắp, mất thị lực tạm thời ở một mắt hoặc cơ mặt bị rủ xuống. Những dấu hiệu của cơn thiếu máu thoáng qua, nếu không được điều trị, có thể diễn tiến thành một cơn đột quỵ
• Nếu mảng xơ vữa động mạch ở động mạch cánh tay và chân, bạn có thể có các triệu chứng của bệnh động mạch ngoại vi như đau chân khi đi bộ.
• Nếu mảng xơ vữa ở động mạch thận, bạn sẽ bị cao huyết áp hoặc suy thận.

Bạn có thể gặp các triệu chứng khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào 

về các dấu hiệu bệnh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

4. Những phương pháp nào dùng để điều trị bệnh xơ vữa động mạch?

Việc điều trị bao gồm thay đổi lối sống hiện tại bằng cách hạn chế lượng chất béo và cholesterol. Bạn cần phải tập thể dục nhiều hơn để cải thiện sức khỏe của tim và mạch máu. Bạn cũng có thể cần sự hỗ trợ y tế, chẳng hạn như:

Thuốc

Thuốc có thể giúp ngăn ngừa bệnh xấu đi. Thuốc bao gồm:

• Thuốc giảm cholesterol bao gồm statin và các dẫn xuất của axit fibric;
• Thuốc chống kết tập tiểu cầu và thuốc kháng đông như aspirin để ngăn chặn huyết khối và làm tắc nghẽn động mạch;
• Thuốc ức chế beta hoặc thuốc chẹn kênh canxi để làm giảm huyết áp;
• Thuốc lợi tiểu để giúp giảm huyết áp;
• Thuốc ức chế men chuyển giúp ngăn ngừa hẹp động mạch.

Phẫu thuật

Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết nếu các triệu chứng đặc biệt nghiêm trọng. Phẫu thuật để điều trị xơ vữa mạch máu bao gồm:

• Phẫu thuật bắc cầu. Bác sĩ sẽ sử dụng một tĩnh mạch từ các nơi khác trong cơ thể của bạn hoặc một ống tổng hợp để chuyển hướng máu chảy quanh động mạch bị tắc hoặc bị hẹp;
• Tiêu sợi huyết. Bác sĩ sẽ làm tan khối máu đông bằng cách tiêm một loại thuốc vào động mạch bị ảnh hưởng;
• Nong mạch. Bác sĩ sẽ sử dụng một ống mỏng, dẻo gọi là ống thông và một quả bóng để mở rộng động mạch;
• Cắt bỏ nội mạc động mạch. Bác sĩ sẽ phẫu thuật để loại bỏ chất béo lắng đọng trong động mạch;
• Nạo mảng xơ vữa. Bác sĩ sẽ loại bỏ mảng bám động mạch bằng cách sử dụng một ống thông với một lưỡi dao sắc ở một đầu.

5. Chế độ sinh hoạt phù hợp

Bạn sẽ có thể kiểm soát bệnh này nếu áp dụng các biện pháp sau:

• Có chế độ ăn uống lành mạnh ít chất béo bão hòa và cholesterol;
• Tránh thực phẩm giàu chất béo;
• Thêm cá vào chế độ ăn uống hai lần mỗi tuần;
• Tập thể dục trong vòng 30-60 phút mỗi ngày, sáu ngày mỗi tuần;
• Bỏ thuốc lá nếu bạn có thói quen hút thuốc;
• Giảm cân nếu bạn đang thừa cân hoặc béo phì;
• Kiểm soát căng thẳng;
• Điều trị các bệnh liên quan đến nó, chẳng hạn như cao huyết áp, cholesterol cao và tiểu đường.
• Sử dụng thực phẩm chức năng Optimum Omega 3-6-9  mỗi ngày để phòng ngừa xơ vữa mạch máu. 

Xơ vữa động mạch nhìn đơn giản vậy thôi chứ nó ẩn chứa rất nhiều nguy hiểm tới sức khỏe chúng ta. Đông Thái hy vọng bài viết trên sẽ giúp các bạn biết thêm nhiều kiến thức để bảo vệ sức khỏe bản thân và những người thân yêu. Cám ơn các bạn đã đọc ạ <3