Đau nửa đầu - Căn bệnh ác mộng của cuộc sống hiện đại

Đau nửa đầu - Căn bệnh ác mộng của cuộc sống hiện đại

Những cơn đau nửa đầu đang là nỗi ám ảnh của rất nhiều người

Ngoài các biến chứng thần kinh thì đau nửa đầu dường như không ảnh hưởng tới tính mạng con người. Tuy nhiên các cơn đau nửa đầu thường rất dữ dội, gây khó chịu và đau đớn, ảnh hưởng không nhỏ tới công việc cũng như cuộc sống của người bệnh. Cùng Đông Thái tìm hiểu rõ hơn về bệnh đau nửa đầu để tìm ra phương pháp phòng và điều trị bệnh hiệu quả bạn nhé.

Đau nửa đầu là gì?

 

Đau nửa đầu là gì?

 

Đau nửa đầu hay còn gọi là Migraine là tình trạng các cơn đau dữ dội xuất hiện ở vùng đầu, phổ biến là 1 bên nhưng có những trường hợp xuất hiện ở cả hai bên, cơn đau có cảm giác như mạch đập. Các cơn đau nửa đầu có thể kéo dài từ 2- 72 giờ đồng hồ và có thể lặp lại nhiều hay ít tùy vào môi trường sống và cơ địa của từng người. Đau nửa đầu thường gặp ở lứa tuổi 20 - 45 tuổi, xảy ra nhiều hơn ở nữ so với nam, và ảnh hưởng phần lớn bởi yếu tố di truyền.


Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh đau nửa đầu

Đau nửa đầu thường được chia làm 2 nhóm chính là đau nửa đầu đột ngột và đau nửa đầu kinh niên. Ở đau nửa đầu đột ngột dường như các cơn đau xuất hiện mà không có các dấu hiệu báo trước ngược lại đau nửa đầu kinh niên thường đi kèm với các triệu chứng trước đó. Các dấu hiệu nhận biết đau nửa đầu bao gồm:

  • Cảm giác chóng mặt: Các cơn đau nửa đầu có thể gây ra tình trạng hoa mắt chóng mặt, mất cân bằng, giảm thị lực với người bệnh, nhiều người còn nhìn thấy các vệt hào quang sáng lóe trước mắt.
  • Cảm giác đau nhói ở vùng đầu, có thể là một bên hoặc 2 bên đầu
  • Nôn hoặc buồn nôn: Các cơn đau nửa đầu thường khiến người bệnh có cảm giác buồn nôn hoặc nôn.
  • Thay đổi tâm trạng đột ngột: nhiều người trở nên dễ cáu bẩn hoặc cũng có thể dễ phấn khích hơn cũng là dấu hiệu thường thấy ở chứng đau nửa đầu.
  • Nhạy cảm với âm thanh, ánh sáng và một số mùi nặng : Các nguồn ánh sáng mạnh, âm thanh quá lớn, các mùi như nước hoa, xăng, thuốc lá, sơn,.. khiến người bệnh trở nên khó chịu và dường như cảm giác về cơn đau nặng hơn.
  • Cảm giác stress, mất ngủ mệt mỏi và uể oải: điều này lặp đi lặp lại và khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng hơn,...
  • Ngoài ra  ngáp liên tục, đi tiểu thường xuyên, thay đổi nhiệt độ cơ thể đột ngột, đổ mồ hôi, ngạt mũi, tiêu chảy,... cũng được biết đến là những dấu hiệu của bệnh đau nửa đầu.

 

dấu hiệu của bệnh đau nửa đầu

 

Nguyên nhân gây ra đau nửa đầu

Cho đến nay, dù đã xuất hiện rất nhiều công trình nghiên cứu khoa học, nhưng việc xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh đau nửa đầu vẫn là bài toán chưa có lời giải đáp. Giả thuyết được nhiều người chấp thuận là sự thay đổi đổi nồng độ chất dẫn truyền thần kinh Serotonin gây ra. Một số yếu tố gây ra các cơn đau nửa đầu sau:

  • Yếu tố di truyền: Đau nửa đầu thường di truyền từ thế hệ này qua thế hệ khác. Các nghiên cứu chỉ ra rằng: nếu cha hoặc mẹ mắc chứng đau nửa đầu thì xác suất con cái sinh ra mắc phải căn bệnh này là khoảng 50%.
  • Sự thay đổi nội tiết tố ở nữ giới: Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, ở thời kỳ mang thai hoặc giai đoạn mãn kinh,.. đều có nguy cơ phải đối mặt với các cơn đau nửa đầu. Ngoài ra việc sử dụng các loại thuốc tránh thai cũng khiến cho tình trạng đau nửa đầu trở nên tồi tệ hơn.
  • Thay đổi thời tiết: Thời tiết nắng mưa thất thường hoặc thời điểm giao mùa đều có thể là nguyên nhân khiến các cơn đau nửa đầu bộc phát.
  • Các yếu tố môi trường:  Các nguồn ánh sáng mạnh, âm thanh quá lớn, các mùi như nước hoa, xăng xe, thuốc lá, sơn,.. cũng có thể làm các cơn đau nửa đầu xuất hiện.
  • Lối sống thiếu khoa học: Ngủ quá nhiều, mất ngủ, thức khuya, vận động quá mạnh, bỏ bữa, sử dụng các loại thức uống chứa cồn, chất kích thích, hút thuốc lá, lười vận động... đều là những yếu tố làm khởi phát các cơn đau.

 

Nguyên nhân gây đau nửa đầu

 


Các phương pháp phòng và trị bệnh đau nửa đầu

Do chưa xác định được rõ ràng nguyên nhân gây bệnh đau nửa đầu, nên các biện pháp điều trị bệnh đau nửa đầu chủ yếu là chống lại các triệu chứng bệnh.

Biện pháp nhiều người sử dụng khi xuất hiện các cơn đau nửa đầu chính là sử dụng các loại thuốc giảm đau như: paracetamol, aspirin, ibuprofen,..các loại thuốc chống nôn. Tuy nhiên sử dụng bừa bãi các loại thuốc này ngoài những  ảnh hưởng tiêu cực đến dạ dày, sẽ gây ra tình trạng lờn thuốc, và có thể khiến bệnh trở nặng hơn, các cơn đau xuất hiện dày hơn và mức độ đau cũng dữ dội hơn.

Khi các cơ đau xuất hiện, bạn nên tìm chỗ yên tĩnh để nghỉ ngơi, tránh xa các mùi hương khó chịu, giảm thiểu ánh sáng và tiếng ồn. Thực hiện các động tác massage vùng đầu. Hoặc có thể dùng biện pháp đặt khăn lạnh hay túi đá lên các vùng đau,..

Ngoài ra để phòng bệnh hiệu quả bạn cần tránh xa các nguyên nhân làm khởi phát các cơn đau. Cần duy trì một thói quen sống và làm việc khoa học và lành mạnh: thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, hạn chế sử dụng các chất kích thích, các loại đồ uống có cồn, bổ sung các loại thực phẩm hữu ích cho cơ thể. Tránh tình trạng căng thẳng, stress kéo dài.

 

All copyright © reserved by Dong Thai 2017